Spirale

yogaś citta-vṛtti-nirodhaḥ

Yoga ist jener innere Zustand, in dem die seelisch-geistigen Vorgänge zur Ruhe kommen.

(Yoga Sutra I.2)

Jeannette Rokahr

Yogakurse in Bad Münder

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Standort

Veranstaltungsort

Begleiten mit Yoga

Justus-von-Liebig-Weg 1
31848 Bad Münder

Präventionskurse Hatha Yoga

✶ Mit Yoga bewegt und entspannt

28.10. – 16.12.2026
Mittwoch 19:00 – 20:30 Uhr
8 × 90 Minuten · 184 €

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✶ Mit Yoga Stress abbauen

29.10. – 17.12.2026
Donnerstag 09:30 – 11:00 Uhr
Donnerstag 19:00 – 20:30 Uhr
8 × 90 Minuten · 184 €

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✶ Mit Yoga entspannt ins Wochenende

30.10. – 18.12.2026
Freitag 16:30 – 18:00 Uhr
8 × 90 Minuten · 184 €

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✶ Diese Präventionskurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Online Yoga

Online Yoga (Zoom)

Mittwoch 17:00 – 18:30 Uhr
90 Minuten · 20 €

Den Zugangslink erhaltet ihr vor Kursbeginn per E-Mail.

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TriloChi®

Entspannt in Bewegung – bewegt in Entspannung

02.11. – 21.12.2026
Montag 19:00 – 20:30 Uhr
8 × 90 Minuten · 184 €

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Basenfasten & Yoga

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Ausführliche Informationen zu den Kursen und Terminen findet ihr hier.

Bei Fragen könnt ihr mich gerne anrufen oder mailen.

📄 Kursinformationen Sommer / Herbst 2026 (PDF)

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